Klein, aber gefährlich: Zecken werden jetzt wieder aktiv und sollen in diesem Jahr besonders zahlreich unterwegs sein! Schon ab sieben Grad fühlen sie sich pudelwohl – also auch an eher kühleren Frühlingstagen. Ein Stich kann Krankheiten wie FSME oder Borreliose übertragen. Deshalb: Bei Spaziergängen lange Kleidung tragen, danach sich und Kinder unbedingt nach Zecken absuchen und in Risikogebieten eine FSME-Impfung in Betracht ziehen. Zecken gibt es allerdings nicht nur Risikogebieten. Also solltest du überall achtsam sein. Wenn eine Zecke sich bereits angedockt hat, entfernt man sie am besten sofort mit einer Zeckenzange oder -karte – ohne Drehen oder Quetschen.

Dich hatte es auch erwischt? Dann bringe jetzt dein Immunsystem nach Grippe, Erkältung oder Corona wieder zu Kräften. Das geht auch über die Ernährung! Dein Körper braucht nach einem Infekt besonders Eiweiß, Vitamine und Mineralstoffe, um sich zu regenerieren. Gute Quellen sind Fisch, Hülsenfrüchte, Nüsse und frisches Gemüse. Ausreichend trinken ist genauso wichtig – am besten Wasser oder ungesüßter Tee. Und ganz entspannt essen: Der Körper braucht Zeit, um sich zu erholen.

Alles wird digitaler? Ja, und besser. Zumindest arbeiten wir schon seit Jahren digital und machen gute Erfahrungen damit – auch in puncto Datensicherheit. Das gilt auch für’s E-Rezept. Das wird nämlich verschlüsselt und liegt auf einem geschützten Server in Deutschland. Wer auf diesen Server zugreifen möchte, braucht eine staatlich geprüfte Sicherheits-Hardware und einen elektronischen Ausweis für Heilberufe. Aber selbst damit können wir nicht einfach alle Daten lesen. Erst, wenn ihr uns den Schlüssel gebt, das sind etwa die pixeligen Quadrate auf dem Ausdruck, können wir dein E-Rezept lesen. Schließlich geht es um sensible Gesundheitsdaten.

Unsere Apotheke sowie alle anderen Vor-Ort-Apotheken in Deutschland sind durchgehend erreichbar. Wir sind oft die erste Stelle, an die sich viele Menschen wenden, wenn es um ihre Gesundheit geht. Ja, auch nachts und am Wochenende. Rund um die Uhr. “Ich bin auch ohne Termin für dich da”, sagt Apothekeninhaber Lars. Im Rahmen einer bundesweiten Kampagne macht er zusammen mit anderen Apothekerinnen und Apothekern deutlich, dass die Apotheke vor Ort eine unverzichtbare Säule des Gesundheitssystems ist. Darum möchte die ABDA, die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände, die neu gewählten Abgeordneten jetzt daran erinnern, was sie vor der Wahl angekündigt haben: die dringend notwendige und längst überfällige Stärkung der Apotheken! Weil es um Menschen geht!

Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, die bei Betroffenen die Schilddrüse angreift und langfristig meist eine Schilddrüsenunterfunktion zur Folge hat. Die Symptome? Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder Gewichtszunahme. Hashimoto wird nicht immer direkt erkannt, es kommt oft zu falschen Diagnosen. Umso wichtiger ist daher der Gang zur Ärztin oder zum Arzt. Meist genügt eine regelmäßige Hormontherapie, die genau abgestimmt sein will, um die Symptome gut in den Griff zu bekommen. Wichtig ist, die Werte regelmäßig zu checken und Fragen frühzeitig an Ärztin, Arzt oder Apothekerin bzw. Apotheker zu richten. Sprecht uns gerne darauf an.

Schon gewusst? Apotheken in Deutschland sind wahre Logistik-Profis: Täglich geben wir und andere Apothekenteams für drei Millionen Patientinnen und Patienten die benötigten Arzneimittel ab. Wir haben unseren Bestand stets im Blick und werden zuweilen mehrmals am Tag mit fehlenden und bestellten Präparaten beliefert. Denn auf Medikamente solltest du nicht lange warten müssen. Wenn wir dir dein Arzneimittel nicht direkt geben können, können wir bei Bedarf auch dafür sorgen, dass du das Medikament dank Botendienst zeitnah nach Hause geliefert bekommst.